Torniamo nel Parco Nazionale della Maiella, in particolare nella Maiella orientale.
La scelta dettata dal particolare periodo caldo, con temperature al di sopra della media. Così decidiamo di partire di prima mattina, sempre protetti dalla fitta faggeta che ricopre i bei valloni di questa zona del Parco.
Partiamo da Piana delle Mele e seguiamo il sentiero F1 fino ad arrivare al Campanaro (1472 m). Una breve sosta per la presenza di una bella fontanella ed un ancor più bell'affaccio sul Vallone delle Monache. Saliamo quindi per il Colle Sferracavallo fino ad arrivare alla Fonte Carlese (1725 m) con la sua freschissima acqua. Colazione al Rifugio Pomilio e discesa sul sentiero G1 passando per Pietro Cioppo e Rocchetta. All'altezza de La Rapina imbocchiamo un lungo traverso che ci riporta di nuovo al Campanaro. Di qui riscendiamo per la via di salita.