Monte Meta e Monte Cappucciata, tra creste panoramiche e valli nel Parco del Gran Sasso

 Ore 8:15 Rifugio Ricotta

 EE

18 Km

Rifugio Ricotta (q. 1517m) – Coppi del Pacino –  Monte Meta (1784) – Capo di Serre (q. 1698m) – Incrocio Vallopiana (q. 1630m) - Monte Cappucciata (q. 1801m) – Pietraflora - Capo di Serre - Vallestrina - Rif Ricotta.

I dati pubblicati nella scheda escursione potrebbero essere modificati ed aggiornati in base alle previsioni meteo ed alle esigenze dei coordinatori. Si raccomanda, quindi, di verificarli in prossimità dell’uscita.

Giunti in macchina a Castel del Monte, si continua verso Campo Imperatore. Scavalcato il valico di Capo di Serre (quota 1.600 m) la strada traversa una pineta di rimboschimento e raggiunge una svolta verso sinistra. Qui, sulla destra, si stacca una sterrata che porta al vicinissimo rifugio Ricotta (1.517 metri, 5,5 km da Castel del Monte), non visibile dalla strada. Si parcheggia in un piccolo spiazzo.

Dal rifugio si segue una carrareccia che costeggia i Coppi del Pacino. Si prosegue per la carrareccia in direzione Valle Caterina che si abbandona presto per salire sulla cresta che conduce al Monte Meta. Raggiunta la vetta del Monte Meta da Nord, per un ripido pratone,  si riscende il lato sud con brevi passaggi di I e II grado. Il tratto è comunque attrezzato con corde fisse che facilitano la discesa.

Si prosegue quindi lungo la cresta attraverso una faggeta fino a raggiungere Capo le Serre. Quindi si arriva alla vetta di Monte Cappucciata (q. 1801m) vero e proprio balcone a 360 ° sulle vette dell’Appennino centrale.

Dalla vetta si scende tornando sulla carrareccia di Pietraflora per poi proseguire per la valle Vallestrina, delimitata a dx dal Monte Meta e a sx da Pietra Aspra. Di nuovo infine al Rif. Ricotta per raggiungere il punto di partenza.